Celulitída

Autor: Tomáš Eckhardt | 11.8.2008 o 12:00 | Karma článku: 11,54 | Prečítané:  3940x

Nerovnosti až bolestivé hrudky spôsobené rozpínaním tukových buniek. Metabolizmus a mikrocirkuláciu postihnutého tkaniva je potrebné zvýšiť.

Pomarančová či bryndzová koža. Aj týmito prívlastkami označujeme stav ( v podstate nejde o patologický, chorobný proces), ktorý sa navonok prejavuje nerovnosťami pokožky najčastejšie v oblasti stehien, bruška či dokonca na vnútornej strane ramien.

 

Skutočnosť, že celulitída sa častejšie vyskytuje u nežnejšieho pohlavia, súvisí s rozdielnou štruktúrou spojivového podkožného tkaniva a taktiež s nerovnakým rozloženým tukových buniek v podkoží.

 

Vojna pohlaví

 

Ženské tukové bunky majú tendenciu rýchlejšie naberať na objeme, čo spôsobí to, že začnú tlačiť na spojivové tkanivo vo svojom okolí. Tieto „susedské sťahy" možno prirovnať k cirkusovému šapitó, ktorého povrch bude predstavovať pevnú a zdravo napätú kožu. Spojivové tkanivo, teda aj kolagénové a elastínové vlákna sú laná, ktoré napínajú šapitó - kožu a dodávajú jej prirodzenú pružnosť.

 

Ak by nejaký adipocyt - tuková bunka začala zväčšovať svoj objem (priberať) a prizvala by na pomoc aj ďalšie tukové bunky a spoločne by začali ťahať za laná, predtým hladký povrch šapitó, by začal povoľovať a meniť svoj vzhľad. Tento jav sa na povrchu kože bude prejavovať ako zmena inak homogénneho povrchu kože rôznymi nerovnosťami až vznikom hrudiek.

 

­Celulitída nesúvisí s nadmernou hmotnosťou a ani s obezitou. Celulitídou môžu rovnako trpieť ľudia s normálnou váhou i ľudia pod normálnou hranicou hmotnosti.

 

Výnimočný stav predstavuje celulitída u mužov, ktorá najčastejšie manifestuje hormonálnu nerovnováhu. V mužskom tele je nízka hladina androgénov (mužských hormónov), ktorá im prináša toto „ženské trápenie". Rovnako sa vyskytuje u  pacientov, ktorý podstúpili kastráciu či zo zdravotných dôvodov musia prijímať estrogény (ženské hormóny) napríklad pri onkologickej terapii rakoviny predstojnice (prostaty).

 

U žien môže stav zhoršovať aj chronická venózna insuficiencia (žilová nedostatočnosť) či poruchy v metabolizme vody.

 

Celulitída nie je u každého rovnaká. Existujú štyri stupne celulitídy. Od prvého typu, pri ktorom nie sú voľným okom na koži pozorovateľné nijaké zmeny avšak v podkožnom tkanive už áno. Až po najhorší štvrtý stupeň, ktorý zahŕňa hmatateľné prejavy, niekedy až bolestivé hrudky, ktoré zasahujú do hlbších vrstiev podkožia a deformujú tkanivo v ňom.

 

Liek existuje - porozumenie a trpezlivosť

 

Reklama je silný mág, avšak pri zdravom rozume je možne potlačiť celulitídu bez toho, aby ste mesačne míňali obsahy vašich kreditných kariet a privádzali svojich manželov a priateľov k finančnému šialenstvu. Všetky drahé či menej drahé krémy, procedúry sú založené na relatívne podobnom princípe - na zvýšení prekrvenia miest s výskytom celulitídy a následným zvýšením metabolizmu tkaniva.

 

Metódy liečby

 

Strava - potrava, ktorú prijímame, jej zloženie či obsah tuku celulitídu neovplyvňuje, prípadne ovplyvňuje len v minimálnej miere.

V prípade, že strava obsahu viac solí než by mala, môže dôjsť k zvýšenému viazaniu vody v organizme, čo môže mať za následok opuchy či objektívne zhoršenie stavu celulitídy.

Pozor! Nadmerné neopodstatnené prijímanie odvodňovacích prípravkov a diuretík môže mať za následok neblahé dôsledky ako dehydratáciu či možný kolaps počas horúcich dní.

 

Cvičenie - športy ako joga, beh či iné môžu spolu s ostatnými  liečebnými postupmi zlepšiť stav pokožky a zredukovať vonkajšie prejavy celulitídy.

 

Lymfodrenáž - systematický spôsob ako odvodniť len určité časti tela zvýšením metabolizmu tkaniva. Drenážované miesto je lepšie zásobené krvou, ktoré do tkanív privádza metabolity vitamínov, minerálnych látok, hormónov a iných substancií. Rovnako je uľahčený odchod toxických látok, ktoré mohli v miestach výskytu celulitídy dovtedy stagnovať.

 

Zábaly - najrôznejšie bylinkové zábaly fungujú na rovnakom princípe ako lymfodrenáž, avšak bez použitia mechanickej sily. Látky ako kofeín, silice či soli horčíka, brómu a iných minerálnych solí obsiahnutých napríklad v bahne z Mŕtveho mora pôsobia ako miestne „prehrievače", ktoré podobne ako masáž zlepšia prekrvenie a uľahčia odchod lymfy.

 

 Sprcha - i zariadenie také jednoduché ako je sprcha, môže pomôcť v komplikovanom boji s celulitídou. Striedavé prúdy ľadovo studenej a teplej vody povzbudia nie len cirkuláciu v pokožke ale osviežia aj telo a unavenú myseľ.

 

Poštipkávanie - nech už je súčasťou čohokoľvek, zaberá. Poproste raz či dva razy týždenne o pomoc pri aplikácií proticelulitídového séra či emulzie svojho partnera. I jednoduché poštipkávanie kože zvýši jej prekrvenie.

 

Peeling a mikrodermabrázia - pôsobia okrem iného ako mechanické obrusovače vrchnej vrstvy kože, ktoré so sebou strhávajú odumreté bunky pokožky, ktorá sa následne aj na dotyk javí vláčnejšia a hladšia. Pokožka je teraz samozrejme lepšie pripravená absorbovať účinné látky z kozmetických prípravkov.

 

Kozmetické prípravky, masti, krémy a emulzie - obsahujú najčastejšie látky zlepšujúce mikrocirkuláciu tkaniva akými sú metylxantíny, z ktorých najznámejším predstaviteľom je kofeín. Rovnako často využívanými látkami sú látky pôsobiace spevňujúco na pokožku a steny ciev, ktoré sa stávajú pevnejšími a zvyšujú efektivitu svojej funkcie. Ide o výťažky z ginka dvojlaločného (Gingo Biloba), pagaštanu konského (Aesculus Hippocastanum) či látky ako rutín, patriaci medzi bioflavonoidy - rastlinné farbivá s antioxidačnými schopnosťami či starý známy vitamín C.

 

Pramálo ľudí vie o tom, že práve vitamín C pôsobí ako neuveriteľne dôležitý komponent v procese syntézy kolagénu, látky zaisťujúcej pružnosť a pevnosť pokožky tela.

 

Výživové doplnky - hore spomínané látky je možné mnohokrát prijímať aj orálne, teda vo forme výživových doplnkov. Kombinovaných či jednozložkových. Samozrejme, len ich samotné užívanie nezaručí zázraky a tak je najlepší efekt pozorovateľný pri spojení s cvičením. Vitamíny, predovšetkým vitamín C, v kombinácií s bioflavonoidmi a minerálmi, predovšetkým vápnikom a kremíkom býva najlepšou a najvhodnejšou voľbou.

 

Chirurgické zákroky - patria medzi najnákladnejšie spôsoby ako sa zbaviť pomarančovej kože. Avšak nie sú vždy garantované 100% účinnosťou a spokojnosťou. Po liposukcii (odstránení nadmerného tuku) je často vnútorná pevnosť kože natoľko oslabená, že nerovnosti tkanív sa môžu často viditeľne zhoršiť.

 

Je len na vás, ktorou cestou sa vyberiete. Zdravý životný štýl bez fajčenia (ktoré výrazne pôsobí na flexibilitu ciev), s malou kvapkou vína (víno obsahuje už spomínané bioflavonoidy s antioxidačnými schopnosťami) a dávkou zdravého myslenia a pozitívneho prístupu bude myslím tou správnou.

 

 

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

DOMOV

V pozadí detvianskej kauzy sa objavuje Kotleba a spravodajcovia

Firma z Bránikovho blogu robila čistky

Sĺpček Zuzany Kepplovej

Čo by mal Šefčovič pochopiť

Veru, nie sme ako Španieli.

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Ako nevidiaci zistí, že má šaty rovnakej farby

S čím všetkým sa musí nevidiaci vysporiadať.


Už ste čítali?